Платформа для отжиманий с регулируемыми упорами создана для эффективной проработки 4 групп мышц: спины, плеч, груди и трицепсов. При использовании платформы ноги и пресс также получают усиленную нагрузку. Создайте тело, о котором всегда мечтали, тренируясь всего несколько минут в день!
Платформа для отжиманий используется для отжиманий от пола. С помощью регулируемых упоров можно имитировать хват, который используется на параллельных брусьях, а так же делать акцент на разных группах мышц с помощью изменения хвата.
Платформа для отжиманий позволяет увеличить амплитуду упражнения, а следовательно, повысить нагрузку на мышцы. Используя платформу, вы не травмируете суставы рук, как в случае отжимания «на кулаках» при сравнимой нагрузке.
Разные цвета сочетают в себе тренировку различных частей тела: синие части тренируют грудь, зеленые части тренируют трицепсы, красная часть-это упражнение на плече. После использования он складывается и блокируется и сразу же превращается в компактный чемодан, который может храниться в любом уголке дома.
Платформа для отжиманий подойдет тем, кто ведет активный образ жизни, спортсменам, людям, которые хотят улучшить внешний вид своего тела.
Цветовая разметка на платформе:
- Синий — грудь
- Желтый — спина
- Красный — плечи
- Зеленый — трицепсы
Как использовать:
- Расположите платформу на устойчивую, ровную поверхность.
- Чтобы изделие не скользило, вставьте специальные резиновые накладки в отверстия с обратной стороны панели.
- Вставьте упоры в симметричные отверстия с двух сторон платформы в соответствии с цветовой схемой.
- Проверьте, прочно ли установлены упоры.
- Меняйте положение упоров для проработки разных групп мышц.
Преимущества:
- Портативный, легко монтируется и демонтируется
- Складной дизайн значительно уменьшает площадь хранения и общий вес.
- Cъемная ручка для удобной переноски и тренировок.
- Простота использования, без ограничений времени и места.
- Разные цвета сочетают в себе тренировку различных частей тела.
Характеристики:
- Материал: Пластик
- Для 4-х групп мышц: спина, плечи, бицепс, трицепс
- Особенности: Антискользящее покрытие доски
- Размер в разложенном виде (Д/Ш): 65 х 19 см
- Вес нетто: 1,24 кг
Комплектация:
- Доска(состоит из 2х частей) - 2 шт. ,
- Рукоятки - 2 шт.,
- Наклейки (нескользящие) - 8 шт.
- Коробка.
